你一定要想尽办法把自己救上来，内耗焦虑停不下来，一定要试试这九种化解焦虑的方法，和二十几种应对焦虑的技巧。#拒绝焦虑 #拒绝内耗 #情绪管理 #治愈自己 #缓解压力

【樊登推荐】应对焦虑心理学正念心理走出恐惧症咨询大气人生书籍

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家里有即将进入青春期的孩子，给他看看这本《成长中重要的事》 帮助孩子解决成长烦恼#童书推荐#育儿#青春期

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分享行楷毛笔字“喜”的书写#零基础学习书法#每日一练#零基础学习书法 #创作者中心 #创作灵感

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想要拿高分，只做基础题是没有用的，8月的暑假做一做小蓝本拔高训练#暑假 #在家学习 #数学思维#高分必备

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家长们一定要把这两本《读者》劝学篇放在孩子床头，点醒孩子读书不是为父母、为老师，而是为了让自己拥有选择的权利，为了在更高的圈层里遇见更优秀的自己。#好书推荐 #提升自己 #读者 #家长收藏孩子受益

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说句掏心窝的话，读《一句顶一万句》，就像在听一位智慧的长辈，用最朴实的话，把你我心里那些疙疙瘩瘩、说不清道不明的苦闷与温暖，一点点地揉碎了、讲透了。读完的感觉，不是看了一个故事，而是活过了一遍。#刘震云 #一句顶一万句 #书籍推荐

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#英语 #中国文化 080712

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#每日英语 #英语语法 #每天学习一点点， 每天进步一点点，多坚持一天。

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文学知识点一定要牢记，错一题3分呢，这本必学必读《溯古问今》全都整理好了，真方便！ #国学智慧 #大语文 #学霸秘籍

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