学校要考核，需要 每天回家都练习，孩子一个人不用别人帮忙压腿就能做起来，每天坚持练习20分钟，争取考核拿满分！大人小孩都能用#体测仰卧起#仰卧起坐辅助器 #锻炼身体增强体质 #辅助器 #仰卧起坐

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#仰卧起坐，学校每年都要考核!#仰卧起坐辅助器不用人压腿，一个人就能做起来!#居家锻炼

2025-10-23 09:21:45

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#仰卧起坐，学校每年都要考核!#仰卧起坐辅助器不用人压腿，一个人就能做起来!#居家锻炼

2025-11-18 12:15:49

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《白鸭绒马甲与未拆的信》 林晚在自己服装店整理那件米白色羽绒马甲时，指尖触到布料的柔软，像触到去年冬天的余温。 窗外摩天轮缓缓转着，雪落满街道。去年也是这样的雪天，陈屿就是穿着同款马甲，塞给她一封没拆的信，然后去了远方的设计院。 马甲的口袋里，她忽然摸到一张折起的纸，是那封信，墨迹在时光里洇开：“等这个冬天过去，我就回来，给你一个有摩天轮的家。” 林晚笑了，给模特穿上马甲，也给即将归来的重逢，添了层温暖的注脚#秋冬穿搭实用主义 #来双11解锁秋冬本命穿搭 #如何把同色系穿出高级感 #时尚又保暖的冬装测评 #双11红人上新必买清单 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @DOU+小助手

2025-10-04 10:01:14

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秋街偶遇的“撤柜级”松弛感。周也在商圈逛到腿酸时，被橱窗那抹“秋林绿”勾了脚。 指尖碰上衣料的瞬间，凉意裹着软弹——是迪桑家撤柜款的针织长袖，吸湿速干的面料贴肤像云。套上橄榄绿款，卡其裤的暖恰好中和冷调，肩侧小标暗戳戳藏着质感。 转身换了米白款，阳光透过银杏叶落在衣摆，连柜姐都笑：“这料子春秋穿刚好，撤柜价才是惊喜。” 他插兜倚着木架，秋风吹得衣摆轻晃——原来“捡漏”的快乐，是摸到好面料时，连风都变温柔。 #高级感穿搭 #简约穿搭 #只做高端品质 #品质男装 #来双11解锁秋冬本命穿搭 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @图文带货帮扶中心

2025-10-04 10:01:14

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鲨鱼纹无缝健身长袖！比短袖更有包裹感！简直细节控把科技穿身上 #宽肩窄腰 #健身穿搭 #速干衣 #运动穿搭 #男士健身衣服推荐

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2025-10-04 10:01:14

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2025-10-04 10:01:14

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抗大风软壳来了 上身又显瘦又显气质，而且拿到手的质感真的很好，趁着现在还有一点尺码，一定带一件，卡玛拍小 #伯希和 #伯希和软壳冲锋衣 #质感穿搭 #女生的快乐就是这么简单

2025-10-04 10:01:14

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你喜欢晨跑还是夜跑呢？#跑步#跑步知识分享 #运动穿搭

2025-10-04 10:01:14

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