学校要考核，需要 每天回家都练习，孩子一个人不用别人帮忙压腿就能做起来，每天坚持练习20分钟，争取考核拿满分！大人小孩都能用#体测仰卧起#仰卧起坐辅助器 #锻炼身体增强体质 #辅助器 #仰卧起坐

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#仰卧起坐，学校每年都要考核!#仰卧起坐辅助器不用人压腿，一个人就能做起来!#居家锻炼

2025-10-23 09:21:45

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