居家单杠运动坚持了 驼背、含胸、塌腰、个子小、体能差的，每天2分钟单杠悬垂拉伸，贵在坚持…#居家运动 #单杠拉伸 #单杠锻炼 #单杠健身 #小孩玩单杠的好处

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驼背的来练，低头族来练，手机族来练。#瑜伽轮

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