停止内耗，学会“屏蔽’很多时候，烦恼不是来自事情本身，而是来自你过于在意他人的看法。与其纠结于别人的评价，不如把精力放在提升自己上。 记住：“你不是人民币，不可能让所有人都喜欢你。”与其讨好世界，不如取悦自己。#健身运动 #居家健身 #运动减肥 #锻炼 #瘦下来做最美的自己

女士小哑铃时尚家用健身训练男同款实心专业练手臂高颜

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